เวย์โปรตีนมีประโยชน์ต่อร่างกายเพราะสามารถซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้และช่วยเพิ่มโปรตีนให้กับร่างกาย หลายคนอาจจะคิดว่าเวย์โปรตีนเเหมาะสำหรับคนที่เล่นกล้ามเพื่อให้กล้ามมีรูปทรงที่สวยงาม แต่ความจริงแล้วผู้หญิงหรือผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักก็สามารถกินเวย์ได้รวมถึงผู้สูงอายุก็สามารถดื่มเวย์ได้เพราะสามารถช่วยป้องกันกล้ามเนื้อไม่ให้เกิดอาการฝ่อ
ในนมที่มีแลคโตสอุดมไปด้วยวิตามิน และเกลือแร่ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หากไม่สามารถดื่มได้ ก็ควรรับประทานอาหารอื่นๆ ให้หลากหลายเพื่อทดแทนสารอาหารที่ขาดไป (ดูแพ็กเกจตรวจภูมิแพ้อาหาร และภูมิแพ้อาหารแฝง ได้ที่นี่)
คลิปนี้จะสรุปด้วย มีสารอาหารอะไรอยู่เจ้า whey เหลืองๆนี่
เก็บสตรอว์เบอร์รีสดจากฟาร์ม ค้นหาที่มาของความรักคลั่งไคล้ในผลสีแดงฉ่ำของชาวสวีดิช
ช่วยปรับปรุงลักษณะและความคงตัวโดยป้องกันการตกผลึกของแลคโตส
หากคุณสงสัยว่า ตัวเอง บุตรหลาน หรือบุคคลใกล้ชิดมีอาการแพ้แลคโตสก็ควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยอาการ เนื่องจากอาการแพ้แลคโตสคล้ายกับอาการป่วยอื่นๆ ทำให้อาจเกิดความเข้าใจผิดได้
เราใช้โยเกิร์ตโยลิดา เห็นคนอื่นทำกันเยอะมาก เลยอยากลองทำบ้าง ส่วนตัวคิดว่าทำเสร็จออกมา แล้วเปรี้ยวนิดนึงกำลังดีเลยค่ะ ตัดน้ำผึ้งคือละมุนเลย #กรีกโยเกิร์ต #กรีกโยเกิร์ตเกาหลี #กรีกโยเกิร์ตโฮมเมด #กดconserveไว้ทำตาม #อร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์
มีกรดโฟลิก เส้นใยอาหาร โปรตีน วิตามินบีเเละอี ธาตุเหล็ก เเละ เเคลอรี่ต่ำ
บอกก่อนว่ามีช่วงนี้แหละที่เค้าชอบกินกรีกโยเกิร์ตมากๆแต่ว่าทำบ่อยก็จริงแต่ไม่เคยลองชั่งเลยว่าพอเรากรองน้ำเวย์ออกไปแล้วเนี่ยมันเหลือปริมาณเท่าไหร่?
ยารักษาโรค หรือสมุนไพรต่างๆ นมที่ไม่มีแลคโตส อาจมีส่วนผสมของแลคโตส
ทำให้น้ำตาลแลคโตสที่ปกติมีอยู่ในนมเปลี่ยนรูปเป็นน้ำตาลโมเลกุลที่เล็กลงทำให้ร่างกายนำไปใช้ได้ง่ายขึ้น
ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป
ข้อตกลงใช้งาน
ผลิตจากน้ำนมโคจากธรรมชาติ ที่นำมาผ่านกระบวนการย่อยด้วยเอนไซม์แลคเตส